Hey, cool.
Mir passt das quer über den Rücken rollen grad nicht in mein Körperbewusstsein.
Darum rätsel ich an dem gerade über eine Seite des Rückens rollen.
eine gerade Rolle über die ganze Breite ist wirklich nicht praktikabel, da sie das herausheben aus den Beinen vorraussetzt, und damit fängt man dann nicht nur den ganzen Impuls mit den Beinen ab, sonst arbeitet noch dagegen. Also Kontraproduktiv.
A little less conversation a little more action tomorrow ,>
Gruß
J
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