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Loepy
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Loepy


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BeitragThema: Wichtige Links!!!   Wichtige Links!!! EmptyDo 19 Mai 2011 - 22:34

Wichtige links für Kraft und Parkourtraining

Wer ergänzungen hat denn bitte ich disese als Antwort zu posten, ich werde die dann rein Editieren und denn Kommentar löschen. So das dieses Thema schön sauber und übersichtlich bleibt.


Pakour:

Deutschland weites Forum http://www.parkour-germany.net/board/wbb/index.php
Englische Seite mit viel wissen von „alten Traceuren“ http://www.parkourgenerations.com/
Amerikanische Seite http://www.americanparkour.com/
Blanes Blog http://pinwc.com/
Parkour.net http://archive.parkour.net/index.php?s=a1113ba08e210244e4e22a48a120f559&
Frankfurter http://ashigaru.de/index.html
PKOne www.parkourone.net

Krafttraining:

Blogs:
http://rosstraining.com/blog/
Naturtrainingsblog http://naturtraining.blogspot.com/
^Blog mit vielen Artikeln rund ums Training http://www.eatmoveimprove.com/
Artikel zu verschidenen Lift varianten http://www.eisenklinik.de/
Krafttsport Blog http://www.eaststrength.com/
Artikel zum unkonventionellen Training http://blog.tillsukopp.de/
Blog von Steve Maxwell http://maxwellsc.com/blog.cfm?blogID=60
Gym Jonse war unteranderem Trainier für denn Film 300 http://www.gymjones.com/
Seite für schwere BWE und alles drumherum http://www.beastskills.com/
Linksammlung für Pistols : http://kbforum.dragondoor.com/kettlebells-strength-conditioning-forum/148887-pistol-articles.html

Foren:
Fighter Fittness Forum http://www.fighterfitnessforum.com/forums.html
Bar-Barians Forum http://bar-barians.forumotions.net/
BB Forum http://www.team-andro.com/
BB Forum http://www.t-nation.com/
Pavel´s Dragon Door http://www.dragondoor.com/
BWE Forum / Blog http://www.bodyweightculture.com/forum/content.php


Andere Wichtige Seiten :
Muskelverzeichniss zum Teil mit Übungen http://exrx.net/Lists/Directory.html
Hilfreich um sich einen überblick zu Anotmie zu verschaffen, als ergänzung zu Literatur:
http://bodybrowser.googlelabs.com/body.html#
Videos und Artikel zum Thema Trainingslehre http://www.athleticscoaching.ca/default.aspx?p=cm&lm=6&lsm=10
Sporttheorie Grundlagen http://www.sportunterricht.de/lksport/lktraing.html
Tabata uhr http://www.beach-fitness.com/tabata/
Grundlagen Krafttraining http://ashigaru.de/media/artikel/krafttraining.html


Videos:
Warm up https://www.youtube.com/watch?v=DZuVWRMrsD0
yamakasi warm up https://www.youtube.com/watch?v=xhf1tO49lA0
ADD Acadamy ( yamakasi ) http://www.vimeo.com/user1598260
DeFrancos Strong Movie http://clips.team-andro.com/watch/c4743e6724f960725612/joe-defranco-strong-the-movie
Ashigaru Sprungkraft https://www.youtube.com/watch?v=qgmIHPN3Zzg
Lowerbody https://www.youtube.com/watch?v=PhXoM-5vHTo
Upperbody https://www.youtube.com/watch?v=sxLRJLpZI_c
Dogen Titanum Ankels https://www.youtube.com/watch?v=TDbnMKhIuA0
Video von mir Beinkrafttraining https://www.youtube.com/watch?v=D1kglpgI5so
strength and conditioning for pk 2 https://www.youtube.com/watch?v=czgC74f_g48&feature=related
path of life https://www.youtube.com/watch?v=bJJl7S9Z4PQ
nature of challenge https://www.youtube.com/watch?v=Poph6Jmc688
Q&A vom letzten roundevous https://www.youtube.com/watch?v=DuEXwRXqfQ0&feature=relmfu
viele Videos mit pkgen und yamakasi https://www.youtube.com/user/slamcamspam
Generation Yamakasi ( franz. Mit englischem untertitel http://video.google.com/videoplay?docid=-3773384792923323349#)
Film über die Dunkele Seite des BB http://www.team-andro.com/phpBB3/bigger-stronger-faster-stream-t147395.html


Zuletzt von Loepy am Di 31 Mai 2011 - 18:12 bearbeitet; insgesamt 2-mal bearbeitet
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BeitragThema: Re: Wichtige Links!!!   Wichtige Links!!! EmptyFr 20 Mai 2011 - 15:48

Hilfreich um sich einen überblick zu Anotmie zu verschaffen, als ergänzung zu Literatur:
http://bodybrowser.googlelabs.com/body.html#

Edit:
Loepy schrieb:

Film über die Dunkele Seite des BB http://www.team-andro.com/phpBB3/bigger-stronger-faster-stream-t147395.html

Lol gerade mal in den anfang reingeguckt. So white trash mässig^^

Edit2:

Hahaha. der film ist ja pures gold. Die mutter back gerade performance verbessernde plätzchen. nur mit natürlichen zutaten, keine steroide, nur zucker. Freu mich shcon richtig drauf den rest bei gelgenheit in ruhe zu gucken.
DSer typ scheint cool zu sein und gerade ne hammer reflektion seines lebens mit dem film durch zu machen. wie der mit dem 50 jahre alten bodybuilder redet der im van lebt. hammer.

Edit3: oh man der Film ist über traurig. eine lange rechtfertigung für steroidmissbrauch. Danke fürs posten war echt ein bewegender einblick.
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